Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.

+420 608065301

úterý, říjen 22, 2019

Předporodní kurz

Kurz je určen pro nastávající maminky nejlépe v posledním trimestru těhotenství. Kurzu se mohou zúčastnit i tatínkové, kteří chtějí být jako doprovod během porodu. Cílem lekcí je maximální příprava nastávajících rodičů na porod a období prvních měsíců s děťátkem.

Kurz obsahuje 6 lekcí, kde maminky relaxují, cvičí a učí se základním prvkům gravidjógy. Lekce probíhají formou přednášek a diskusí. Hodiny jsou doplněné cvičením pro těhotné, relaxací, nácvikem dýchání pro I. a II. dobu porodní, nácvikem odlehčovacích poloh a zaujmutí základní polohy pro samotný porod.

Kdy a kde kurz probíhá?

Každou středu od 17:30-19:30 hod. v Nemocnici Český Krumlov, v ambulantním úseku gynekologicko-porodnického oddělení.

 Stručný obsah lekcí

I. lekce:

  • Těhotenství
  • Životospráva
  • Změny v ženském organismu během těhotenství
  • Problémy spojené s těhotenstvím a jejich řešení

II. lekce:

  • Průběh I. Doby porodní
  • Co sebou do porodnice
  • Kdy do porodnice
  • Informace o porodnici v Českém Krumlově
  • Prohlídka porodního sálu

III. lekce:

  • Nácvik odlehčovacích poloh (nutná přítomnost i budoucího doprovodu k porodu)
  • Průběh II. doby porodní (fyziologický porod, operativní porod…)
  • Nácvik odlehčovacích poloh
  • Nácvik polohy pro II. dobu porodní

IV. lekce:

  • Kojení
  • Nejčastější problémy související s kojením a jejich řešení

V.lekce:

  • Představení produktů MEDELA
  • Přednáška stomatologa

VI. lekce:

  • Změny v ženském organismu během šestinedělí
  • Životospráva

Co s sebou?

Oblečení na převléknutí (sportovní volný oděv), pevnou obuv.
Polštářek pod hlavu.
Něco k pití.

Cena kurzu je 1300 Kč.

 

Komentáře  

Lucie Jeníčková
+3 #1 Lucie Jeníčková 2015-10-22 10:54
Dobrý den, jsem v 19. tt a chtěla jsem se v listopadu přihlásit na cvičení a plavání s bříškem k p. Okleštělové, ta mi sdělila že kurz cvičení pro těhotné v listopadu otvírat nebude a dala mi kontakt na vaše stránky. Chtěla bych se zeptat v kolikátém týdnu těhotenství se mám na vaše kurzy přihlásit. Děkuji Jeníčková
Citovat

REKLAMA

PŘÍŠTÍ KURZ

Předporodní kurz

KONÁNÍ KURZŮ

Středa 17:30 - 19:30
Nemocnice Český Krumlov
Horní Brána 429
Tel: +420 608 065 301

Email: Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.

UKÁZKA CVIČENÍ

REKLAMA

Scroll to top

Tento web používá cookies, jeho dalším používáním s touto skutečností souhlasíte.